深层静脉血栓 (DVT) 是小腿部位形成的血凝块。它并没有危险性，除非凝块破裂并流到肺部。身体缺乏活动是深层静脉血栓最大的风险因素，长期乘坐小汽车、公交车、火车或飞机旅行，甚至坐在电影院都可能引发深层静脉血栓。
世界卫生组织发布的全球报告（WRIGHT 报告）显示，健康旅客搭乘飞机长途旅行的风险并不比乘坐其他交通工具的风险大。依照以下的一些建议，你可以让自己的旅程更为舒适并减少形成深层静脉血栓的风险：
穿着宽松舒适的衣物。尽量不要将行李放置在座位下，而将其置于头顶的行李柜中。这样你就可以不时地伸展和活动脚部及脚踝。身体缺乏活动是深层静脉血栓的主要风险因素，我们建议您在座位上不时地做一些运动，还可以在往返洗手间的途中做做拉伸。保持体内水份充足，经常喝些果汁或水，避免饮用含酒精及咖啡因的饮料。部分人较容易形成深层静脉血栓。以下为已知危险因素：
年龄超过 40 岁最近做过手术或受过伤，尤其是影响到下肢或下腹的手术最近一天或多天行动不便本身曾患有深层静脉血栓或家族曾患有深层静脉血栓的病史血液凝结障碍部份心脏疾病曾经或现时患有恶性疾病荷尔蒙治疗，包括口服避孕药及荷尔蒙替代疗法怀孕吸烟者肥胖静脉曲张如果您具有以上任何危险因素，应于旅行前咨询医生的意见，并讨论以下可能的医疗预防措施：
使用抗血栓袜或飞行袜于出发前接受抗凝血剂的药物治疗或采取其它预防措施。